|
|
Oh célébration ! Après cet hiver long et pluvieux ✨🍀🪷, les corps se détendent et les esprits se remplissent des couleurs du printemps.
Dans cette info-lettre de saison :
|
- Retour sur les ateliers IFS-YOGA
- Le calendrier des vacances d'avril
- Report du séjour en Inde
- Conseils de lecture
|
|
|
|
|
Entre parts et postures :
Retour sur les ateliers IFS-YOGA
|
|
|
|
|
Ces ateliers co-animés par Marie Cheize et Sandrine Colas étaient une première pour l'asso, et vous avez répondu présent.e.s: merci beaucoup 🙏.
Vous avez été nombreux à participer à ces deux ateliers à Bourg Blanc et à Déolen pour cette exploration de l'IFS et du yoga, entre parts et postures. C’est également une première dans le sens où, à notre connaissance, ces deux approches n’avaient jamais été réunies 💞.
Une suite se prépare, nous sommes en train de récolter les retours d'expériences ! Nous ne manquerons pas de vous tenir informés, cette aventure ne fait que commencer ☺️. En attendant et si vous ne savez pas quoi lire pendant les 15 jours qui arrivent, nous avons glissé quelques recommandations de lecture IFS et Yoga à la fin de la newsletter 😉.
|
|
|
|
|
Calendrier : les vacances d'avril
|
|
Les cours en salle et en ligne s'arrêtent pour 2 semaines, du 10 au 26 avril à Bourg-Blanc et à Déolen les mercredis 15 et 22 avril.
👉 Agathe maintient les cours du lundi à Brest à 12h15 et à Déolen 17h30 et 19h.
Nous profitons de cette rubrique pour vous dire que nous travaillons sur le renouvellement du planning pour l'an prochain, et visons une ouverture des inscriptions pour la mi juin 2026.
|
|
|
|
Séjour en Inde : un report
|
|
|
C'est avec une grande déception que nous avons pris la décision de reporter le séjour en Inde. En effet, les conditions géopolitiques nous semblaient peu favorables à organiser ce voyage cette d'année. Nous avons privilégié la prudence et la tranquillité de nos esprits 😇. Mais ce n'est que partie remise, nous vous informerons des prochains dates dès que possible ✨.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Enfin quelques recommandations si vous aimez l'exploration :
👉 En écho avec l'atelier IFS-YOGA, les bandes dessinées "Emotions : enquêtes et mode d'emploi" sont devenues des incontournables, vous les trouverez en médiathèque ou chez Dialogues. Les deux premiers volumes vous parlent de communication non violente et la troisième aborde l'IFS 😉.
👉 "La voie de la paix intérieure" de B.K.S Iyengar est également un classique à explorer pour enrichir votre pratique, ce livre est édité en poche.
Ce sont des livres que nous avons dans la Bhakti bibliothèque. N'hésitez pas à nous les demander à la rentrée fin Avril si vous souhaitez les découvrir.
Bonne lecture si vous les trouvez avant !
|
|
|
|
|
|
|
|
|
