Ateliers de yoga Iyengar® en Finistère ou rencontre entre yoga et d’autres pratiques thérapeutiques, toutes les dates des prochains ateliers sont ici !
philosophie des ateliers
L’association organise régulièrement des ateliers les vendredi soir, samedi et dimanche à Brest, Bourg-Blanc et Locmaria-Plouzané. Ces temps sont dédiés à l’approfondissent de la pratique du yoga Iyengar® ou du yoga restauratif®. Dans ce format, vous serez accompagné.e.s par Laure-Anne, Agathe et Marie selon les dates et thèmes des ateliers. Elles aiment également fonctionner en duo sur ces journées.
Nous profitons également de ces temps privilégiés pour aller à la découverte d’autres pratiques thérapeutiques (comme le modèle Internal Family system -IFS- ou la Communication Non Violente -CNV-par exemple).
Lors de ces ateliers vous profiterez, en plus, de la venue et de l’accompagnement d’autres enseignant.e.s ou thérapeutes.
N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez vous offrir un temps privilégié de yoga ou de découverte ou simplement un temps privilégié pour prendre soin de vous.
le calendrier 2026 est en construction, n’hésitez pas à consulter régulièrement notre site, à vous abonner à notre newsletter ou à nous suivre sur les réseaux facebook, instagram
mini cycle d’ateliers ifs-yoga- mars 2026
IFS et Yoga Iyengar® réunis sous forme d’ateliers, c’est une première ! Et pour tout vous dire, cela fait des mois que Marie côté yoga et Sandrine Colas côté IFS, travaillent sur ce projet ! IFS sont les initiales de Internal Family Systems (système familial intérieur). C’est à la fois un outil psychothérapeutique et une pratique qui peut nous accompagner au quotidien, tout comme le yoga.
Portées par le soutien que ces approches leur apportent, elles ont à coeur de les allier pour proposer un format d’accompagnement où corps et psyché se réunissent et collaborent.
Prévoyez un programme expérimentiel entre parts et postures !