Ateliers de yoga Iyengar® et de yoga restauratif en Finistère
si vous souhaitez vous offrir un temps privilégié pour prendre soin de vous, pour approfondir votre pratique ou simplement découvrir ces approches, vous êtes au bon endroit.









les participant.e.s vous racontent
J’ai passé un très très bon moment. Il y a d’abord le cadre, qui permet vraiment de se ressourcer! Ensuite, le créneau plus long, cela permet vraiment d’approfondir sa pratique et de prendre le temps. Pour moi, ça va devenir un incontournable de la pratique et j’ai hâte d’en suivre de nouveaux. Egalement, c’est vraiment très intéressant de pratiquer avec une autre prof, j’y suis allée les yeux fermés, Laure-Anne est super. En bref, sur tous les aspects, ce sont vraiment des moments enrichissants!
Merci encore pour ces propositions.
Margot P., Atelier Déolen
Le stage de Bourg Blanc était vraiment une expérience intéressante et très agréable.
Les postures restauratrices avec supports tout au long de la séance permettaient une détente profonde et un vrai lâcher prise. Les jours suivants, une impression de légèreté dans le haut du dos, de mieux pouvoir me redresser et respirer.
Avec l’envie de refaire très vite un autre atelier.
Merci Marie pour tout ce que tu nous apportes.
Marie-Christine P., Atelier Bourg-Blanc
Ces deux heures ont été une bulle de bien-être qui a continué à résonner en moi.
Je suis partante pour découvrir de
nouvelles postures restauratives.
Merci !
Jeanne J., Atelier Bourg-Blanc
J’ai adoré cet atelier cocooning en effectif réduit.
L’atmosphère feutrée de la salle, l’attention et le soin porté à chacune durant cet atelier. Comme un baume au coeur et au corps.
Merci beaucoup Marie.
Béatrice G., Atelier Bourg-Blanc
Les ateliers plus longs ou stages permettent d’approfondir la pratique.
J’ai la sensation de vivre un voyage du corps pendant les 3h00 environ que dure le stage.
On a le temps de tout approfondir, des postures plus dynamiques jusqu’au savasana final sans oublier le pranayama.
J’apprécie beaucoup ces moments précieux 🙂
Nathalie B., Atelier Déolen

programme ateliers yoga iyengar 2026-2027
Les dates sont arrêtées, vous pouvez les consulter et/ou télécharger le calendrier détaillé qui rassemble toutes les activités de l’association.

concrètement
Lieux : Brest (Studio 54), Bourg-Blanc (Médiathèque), Locmaria-Plouzané (Déolen)
Format yoga: Ateliers mensuels de yoga dans l’un de nos trois lieux de pratique
–> le vendredi soir à Bourg-Blanc 2h de pratique
–> les samedi et dimanche à Brest et Locmaria-Plouzané 2h30 en format demi-journée et 5h en format journée.
Format Yoga et pratiques associées : ateliers ponctuels format journée privilégié.
Jours et horaires : les vendredis soirs, samedi et/ou dimanche selon le calendrier.
Enseignantes : Agathe, Laure-Anne et Marie en solo, en duo ou en trio. Collaboration avec des intervenant.e.s extérieures également.
👉contactez-nous pour toute question relative à ces ateliers.
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commander un atelier
Atelier soirée = 2h de pratique = 36€
Atelier demi-journée = 2h30 de pratique = 45€
Atelier journée = 5h00 de pratique = 80€




