« Le Yoga nous apprend à réparer ce qu’il n’est pas nécessaire de supporter, et à supporter ce qui ne peut pas être réparé »
B.K.S Iyengar
Un accompagnement individuel, ou en petit groupe pour répondre à des besoins spécifiques: dans ce format tout est envisageable:
Vous pouvez avoir besoin de découvrir ou d’approfondir la pratique, tout simplement.
Vous pouvez également être un groupe et vous souhaitez pratiquer ensemble. En plus de profiter de l’énergie du groupe, nous pourrons aménager des tarifs plus doux.
Vous pouvez également traverser des moments de vie particuliers (périodes de stress prolongé, de transitions, de deuils, accidents de la vie…). Dans ce cas la pratique sera là en soutien pour ralentir, apaiser le système nerveux, ressourcer.
Nous créerons ensemble des séquences que vous pourrez pratiquer chez vous. L’objectif étant que vous puissiez pratiquer en toute autonomie et que nous soyons là pour accompagner et soutenir ce mouvement.
Respect du rythme, accueil, confiance, confidentialité, sont des besoins essentiels à notre cadre de pratique.
Formules & Tarifs
Les tarifs seront élaborés en fonction de chaque demande et de l’organisation qui en découlera. Ses séances peuvent se vivre à domicile ou dans une salle de pratique.
Cours en ligne possible, dans tous les cas, n’hésitez pas à nous contacter pour exprimer et partager vos besoins avec nous.