Journée de pratique // Yoga Iyengar

***SAMEDI 18 DECEMBRE 2021***

A la porte de l’hiver, venez nourrir le corps et l’âme pour une journée de pratique de yoga Iyengar. L’atelier du matin permettra au corps de trouver de l’énergie, de la clarté et de la fluidité. L’après-midi, une séance douce accompagnera l’intégration de l’énergie du matin pour aller vers la tranquillité de l’âme et le repos du corps.

Un repas bio et végétarien est proposé le midi (sous réserve du nombre de participant.e.s).